На первый взгляд бег профессионала ничем не отличается от обычного любительского бега. Однако посмотрите, чем отличается правильная техника бега от неправильной:


Техника грамотного старта

17 Сентябрь 2011 Автор: admin

Техника грамотного стартаОпорная нога в этом положении полностью выпрямлена, бедро маховой ноги вынесено Читать полносьтю »

Начало старта – 400 м

11 Сентябрь 2011 Автор: admin

Начало старта – 400 мКак известно, старт в беге на 400 м начинается на вираже. Отличительной особенностью его будет только то, что колодки
Читать полносьтю »

Страница 1 из 11