На первый взгляд бег профессионала ничем не отличается от обычного любительского бега. Однако посмотрите, чем отличается правильная техника бега от неправильной:


Бросок на ленту

7 Октябрь 2011 Автор: admin

Бросок на ленту.Вряд ли целесообразен бросок на ленточку и при беге на 400 м, ибо усталость в конце бега настолько велика (разумеется, при правильном распределении сил), что бросок Читать полносьтю »

Ошибки не в счет

5 Октябрь 2011 Автор: admin

Ошибки не в счетНа финском языке судья подал команду: «На старт!» «Внимание...» Выстрел — и мгновенно начался бег. Вдруг сразу же раздался свисток, бегун в красной майке замедлил бег, а в это время вихрем промчались мимо стартовавшие на первых дорожках. Читать полносьтю »

Соревнования в Киеве: как это было

1 Октябрь 2011 Автор: admin

Соревнования в Киеве: как это было.В это время, работая над скоростью, мы обратили главное внимание на скоростную выносливость, на непосредственную подготовку к бегу с высоким результатом Читать полносьтю »

Травмы неизбежны. Главное — настойчивость

28 Сентябрь 2011 Автор: admin

Травмы неизбежны. Главное - настойчивостьВозвратившись на родину и участвуя потом в соревнованиях в Чувашской АССР, А. Игнатьев повредил себе голеностопный сустав, попав во время бега в плохо Читать полносьтю »

Страница 1 из 11