На первый взгляд бег профессионала ничем не отличается от обычного любительского бега. Однако посмотрите, чем отличается правильная техника бега от неправильной:


Нужен ли активный отдых в переходный период?

15 Сентябрь 2011 Автор: admin

Нужен ли активный отдых в переходный период?Активный отдых в переходный период в течение двух месяцев и более приводил к тому, что многолетний процесс тренировки многих спортсменов шел не по восходящей, Читать полносьтю »

Как восстанавливать работоспособность

14 Сентябрь 2011 Автор: admin

Как восстанавливать работоспособностьДумается, что наилучшим образом восстановить «свежесть» и нормальную работоспособность нервной системы можно сменой обстановки, сменой условий, в которых происходит Читать полносьтю »

И снова упорство…

9 Сентябрь 2011 Автор: admin

И снова упорство…На соревнованиях в конце апреля ему хотелось повторить хотя бы личный рекорд. Заметив легкую тень неуверенности, я устроил ему прикидку в тренировке, предварительно Читать полносьтю »

Упорство и трудолюбие

7 Сентябрь 2011 Автор: admin

Упорство и трудолюбиеЯ умышленно забежал вперед в своем рассказе, желая показать, насколько важным и определяющим фактором в спорте является трудолюбие. На воспитание трудолюбия и должно быть направлено главное внимание тренера наряду с развитием всех Читать полносьтю »

Работа над устранением недостатков

31 Август 2011 Автор: admin

Работа над устранением недостатков.Надо было готовить их к показу высоких результатов. Шли дни, а Кучурин с Игнатьевым тренировались одни. Наконец, Кучурин обратился к старшему тренеру Читать полносьтю »

Хоменков замечает молодого спортсмена

30 Август 2011 Автор: admin

Хоменков замечает молодого спортсмена.Дома, слушая по радио сообщения о результатах соревнований в Минске, Ардалион окончательно утвердился в мысли не бросать занятий легкой атлетикой и усиленно тренироваться Читать полносьтю »

В чем особенности сезона 1953 г

30 Август 2011 Автор: admin

В чем особенности сезона 1953 гСпортивный сезон 1952 г. был закончен выступлениями на первенстве СССР по легкой атлетике среди колхозников в Кишиневе.

23 октября Ардалион Читать полносьтю »

Молодость и бег

28 Август 2011 Автор: admin

Молодость и бегСоревнования для молодого бегуна прошли успешно: 100 м он пробежал за 11,7 сек., а 400 м — за 52,4 — сек. Такой сдвиг в спортивных результатах явился значительным прогрессом, и это не ускользнуло от внимания опытных Читать полносьтю »

Подготовительный период

25 Август 2011 Автор: admin

Подготовительный период.Хотя состояние здоровья у Игнатьева было не лучше, чем у новичка, мы решили, Читать полносьтю »

Юноша стал студентом

24 Август 2011 Автор: admin

Юноша стал студентом.В 1949 г. Ардалион закончил десятилетку. К этому времени он уже определил свой дальнейший жизненный путь, решив стать учителем и здесь, в родной чувашской
Читать полносьтю »

Страница 3 из 4«1234»